Pemkab Lamongan Dorong Pelajar Bahagia Lewat Talkshow Kesehatan Mental di Lokatantra

LAMONGAN | MDN – Pemerintah Kabupaten Lamongan bersama Tim Penggerak PKK menggelar talkshow bertema “Pelajar Bahagia, Prestasi Luar Biasa: Membangun Kesehatan Mental Sejak Dini”, Rabu (18/6), di Pendopo Lokatantra. Acara ini disambut meriah oleh para pelajar SMP dan SMA se-Lamongan yang antusias membahas pentingnya menjaga kesehatan mental sejak muda.

Dalam sambutannya, Bupati Lamongan Yuhronur Efendi—yang akrab disapa Pak Yes—menyampaikan bahwa meski kemajuan teknologi bisa melahirkan prestasi, tekanan mental justru bisa mengintai, seperti yang terjadi di negara maju. Ia menegaskan bahwa generasi muda Indonesia tak harus meniru model luar, melainkan merawat budaya sendiri yang mengharmoniskan tubuh, pikiran, dan cita-cita.

“Generasi muda kita harus dibentuk jadi pribadi tangguh. Indonesia punya budaya yang bisa menjaga keseimbangan fisik dan mental,” ujar Pak Yes.

Talkshow ini menghadirkan dua narasumber utama: Ketua HIMPSI Pusat, Dr. Andik Matulessy, dan Wakil Bupati Lamongan, Dirham Akbar Aksara. Dr. Andik menekankan bahwa bahagia bukan sekadar perasaan, tapi kunci dalam mencapai prestasi. Ia menyebut tiga hal penting: pengetahuan, keterampilan, dan pengalaman sebagai pilar kesuksesan pelajar.

Sementara itu, Mas Dirham membagikan rutinitas paginya yang unik dalam menjaga semangat: self hypnosis dengan afirmasi positif seperti “I’m handsome, I’m happy, I’m healthy, and I’m humble.” Menurutnya, mengenal diri sendiri lewat afirmasi bisa membantu menjaga mood dan kesehatan jiwa.

Dengan program ini, Pemkab Lamongan berharap dapat mempersiapkan generasi muda yang sehat secara mental dan siap menyambut Indonesia Emas 2045. “Mental yang kuat adalah pondasi untuk SDM unggul dan berdaya saing,” tutup Mas Dirham. [J2]